Những công dụng khi uống cà phê Arabica mà bạn không ngờ đến

Cà phê Arabica mang đến cho người thưởng thức những hương vị tuyệt vời cùng hương thơm quyến rũ khó cưỡng. Với khoảng thời gian thưởng thức Arabica, bạn không chỉ tìm cho mình được một trải nghiệm thú vị về hương vị mê đắm của cuộc sống mà chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về những công dụng bổ ích mà ly cà phê này mang đến cho bạn đấy. Cùng HMONG COFFEE khám phá ngay nhé.

Tham khảo thêm tại: Cà phê rang xay nguyên chất Arabica.

1.      Một ly cà phê Arabica cho ngày mới thêm tỉnh táo

Sáng thức dậy, với một người bạn mang tên Arabica, chắc chắn ngày mới của bạn sẽ tràn đầy hưng phấn và sự tỉnh táo tập trung để làm việc. Theo như nghiên cứu, nếu bạn sử dụng một lượng cà phê Arabica phù hợp, não bạn sẽ tỉnh táo tập trung hơn rất nhiều, giúp tăng cường trí nhớ trong khoảng 24 giờ đối với những người không sử dụng.

2.      Trau dồi khả năng quan sát với cà phê Arabica

Việc uống cà phê Arabica không những giúp bạn tăng cường sự tỉnh táo mà còn giúp bạn quan sát sự việc tinh tường hơn. Khi hấp thụ cà phê vào cơ thể, Adrenaline sẽ được tăng, điều này giúp đồng tử giãn nở và giúp mắt quan sát rõ ràng hơn rất nhiều.

3.      Ngăn ngừa lão hóa

Cà phê Arabica theo nghiên cứu được nữ giới yêu chuộng nhiều hơn so với loại cà phê Robusta – phong vị đậm và mạnh, phù hợp với nam giới hơn. Và chị em sẽ còn vui hơn khi biết việc uống cà phê Arabica sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa, rất tốt cho phái đẹp. Cà phê Arabica có chứa các hoạt chất có tác dụng chống Oxy hóa rất tuyệt vời, nhờ thế việc ngăn chặn lão hóa và bảo vệ cho vẻ đẹp của chị em, giúp chị em phái đẹp trẻ lâu hơn là một trong những công dụng tuyệt vời của sản phẩm mang lại.

Ngăn ngừa lão hóa cho chị em phụ nữ

Ngăn ngừa lão hóa cho chị em phụ nữ

4.      Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Trong cà phê có chứa Polyphenol. Đây là một chất giúp hòa tan vôi răng hiệu quả, giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng cho người sử dụng. Ngoài ra chất này còn giúp tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây hại cho răng miệng, mang đến cho bạn sự khỏe khoắn và tự tin.

5.      Tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể

Theo như nghiên cứu, khi uống một tách cà phê Arabica, tốc độ trao đổi chất trong cơ thể có thể tăng lên đến 16%. Việc tăng cường quá trình trao đổi chất giúp đốt cháy calo hiệu quả, thậm chí tác động tốt cho quá trình giảm cân. Đặc biệt hơn hệ tuần hoàn, bài tiết và hệ tiêu hóa hoạt động tích cực hơn , điều này rất có lợi cho cơ thể.

6.      Cà phê Arabica giúp giảm căng thẳng mệt mỏi

Việc uống cà phê còn giúp người dùng, nhất là những người trẻ giảm thiểu được nguy cơ trầm cảm do căng thẳng mệt mỏi lên đến 15% và đặc biệt giảm nguy cơ tự tử do trầm uất lên đến 50%. Với một lượng cà phê thích hợp mỗi ngày, bạn có thể giúp tinh thần phấn chấn và thoải mái, tập trung làm việc hiệu quả, giảm áp lực hơn rất nhiều.

7.      Giảm tần suất mắc các bệnh về gan, tim mạch, hen suyễn và đặc biệt là bệnh ung thư

Uống cà phê giúp giảm nguy cơ tử vong do các bệnh liên quan về tim mạch, tiểu đường và gan. Việc uống cà phê giúp giảm đến 20% nguy cơ bị xơ gan nếu như bạn sử dụng một lượng phù hợp mỗi ngày, đây là nghiên cứu lâm sàng dựa trên kết quá của 125.000 người. Ngoài ra, với những người bị hen suyễn, Cafeine trong cà phê giúp cho họ hô hấp ổn định hơn.

Cà phê Arabica - mang đến nhiều giá trị cho sức khỏe

Cà phê Arabica – mang đến nhiều giá trị cho sức khỏe

Đặc biệt phải nói đến vấn đề giảm tần suất và chống lại bệnh ung thư. Các chất oxy hóa có chứa trong cà phê Arabica giúp ngăn chặn sự phát triển của các khối u, nhất là đối với bệnh ung thư gan và ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. Theo nghiên cứu, nếu uống 2 ly cà phê không đường mỗi ngày, việc cải thiện nguy cơ mắc các chứng bệnh về ung thư có thể lên đến 40%.

Với những ích lợi về sức khỏe mà cà phê Arabica đem lại cho sức khỏe, HMONG COFFEE tin rằng bạn sẽ càng yêu thích hương vị này hơn không chỉ từ phong vị mà còn từ giá trị mà nó mang lại. Hãy tập cho mình một thói quen thưởng thức cà phê đúng cách để có cuộc sống vui khỏe hơn nhé.

Xem thêm:

Đặc trưng của cà phê Arabica